Documentaire over Lewis Gordon Pugh. Hij maakt er een sport van om een kilometer te zwemmen in de koudste gebieden op aarde. Eerder deed hij dat op de Zuidpool, nu zwemt hij tussen de ijsschotsen door op de Noordpool. Langs het traject lopen gewapende mannen over het ijs om eventuele ijsberen uit de buurt te houden. De temperatuur van het zoute water is 1,7 graden Celsius onder nul en toch draagt Pugh niet meer dan een klein zwembroekje. Een grote zwembroek heb je natuurlijk ook niet nodig bij deze temperaturen. Zijn doel: de aandacht vestigen op de opwarming van de aarde en dat we daar wat aan moeten doen. Klik voor meer info op de titel boven deze tip. Hieronder een fascinerend filmpje. Je krijgt het zelf echt koud als je Pugh voor de eerste keer het water ziet induiken.